ENTRAINEMENTS

C’est ici que l’on SMOVE.

 

Chaque pack t’offre des entraînements que tu peux articuler selon tes envies.

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Trois séances par semaine pendant deux mois, ou deux séances pendant 4 mois, choisis ton rythme et les moments qui te conviennent le mieux.

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Dans chaque pack, nous t'organisons les semaines afin que les séances s'enchaînent avec logique et efficacité. 

En suivant le plan, tu auras finis en 2 mois mais le pack restera disponible 5 mois, ce qui te laisse un peu de souplesse avec ton agenda.