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ENTRAINEMENTS
C’est ici que l’on SMOVE.
Chaque pack t’offre des entraînements que tu peux articuler selon tes envies.
Trois séances par semaine pendant deux mois, ou deux séances pendant 4 mois, choisis ton rythme et les moments qui te conviennent le mieux.
Dans chaque pack, nous t'organisons les semaines afin que les séances s'enchaînent avec logique et efficacité.
En suivant le plan, tu auras finis en 2 mois mais le pack restera disponible 5 mois, ce qui te laisse un peu de souplesse avec ton agenda.


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