Regrouper les collaborateurs afin de leur donner des explications sur l'entraînement qui les attend
Se sentir soutenu pour surpasser ses limites
Regrouper les collaborateurs afin de leur donner des explications sur l'entraînement qui les attend
ENTREPRISES
De par nos parcours de vie, nous avons toutes les deux conscience de l'importance du sport dans nos quotidiens. Un mode de vie actif a des répercussions positives sur notre bien-être général.
Nous savons qu'en bougeant même trente minutes, les effets sont déjà perceptibles.
Et si avec un petit coup de pouce de notre part on pouvait avoir les mêmes conséquences positives sur vos collaborateurs? Car on est toutes et tous capable d'être actif, il suffit de trouver la solution qui convient. Et si SMOVE était cette solution?
Nous mettons à disposition nos connaissances du mouvement et notre expérience d’athlètes olympiques au sein de votre entreprise sous la forme qui vous convient le mieux.
Nous tentons de fédérer les équipes autour d'une activité ou d'un projet commun. En proposant du présentiel ou des plans d'entraînements à faire seul, la course à pied est un réel liant.
Notre touche
L'accessibilité et l'efficacité. Nous nous efforçons de rendre tout le monde actif et proposons des solutions motivantes pour toutes et tous, même les plus sédentaires. Qu'y-a-t-il de plus gratifiant que de découvrir qu'on peut toutes et tous repousser un peu ses propres limites?
Notre force
Il faut peu de temps mais de la discipline pour instaurer une nouvelle routine sportive et la faire devenir une habitude. Notre but n'est pas de vous faire devenir une sportive ou un sportif d'élite mais de vivre et prendre conscience des bienfaits d'un petit peu d'activité physique dans un quotidien souvent trop chargé. On vous donne les outils pour structurer votre work-life balance.
The programme was really well thought out and delivered, catering for even the most inexperienced beginner. The interval trainings were especially well devised and the technical advice was the best I've ever received.
It was also a nice opportunity to meet other colleagues.
Best training I ever had, thank you all for organizing it, and Sprunger sisters for their effort and commitment. I am very satisfied with what I've learned and with the overall experience.
It was amazing! Let's do this again :)