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  • À la maison

    60CHF
     
    Valable 6 mois
    • 2 mois d'entraînement
    • 2 séances de HIIT / semaine
    • 1 séance de renforcement / semaine
  • Populaire

    Le Mixte

    60CHF
     
    Valable 6 mois
    • 1 séance de HIIT / semaine
    • 1 séance de course / semaine
    • 1 séance de renforcement / semaine

  • Gainage

    60CHF
     
    Valable 6 mois
    • 3 séances par semaine
    • Renforcement spécifique du tronc
    • Idéal en cas de maux de dos

  • Mini bands & Co

    60CHF
     
    Valable 6 mois
    • Travail spécifique de la force
    • 13 workouts dont 8 avec matériel
    • Swissball, mini-bands, haltères, etc...

  • MORAT-FRIBOURG (17,17km)

    35CHF
     
    Valable 6 mois

    • Course de l'Escalade

      35CHF
       
      Valable 3 mois

      • Un p'tit 5 kil

        60CHF
         
        Valable 6 mois

        • Daily routine 25

          40CHF
           
          Valable 3 mois

          • COURTEPIN-FRIBOURG (9,65km)

            35CHF
             
            Valable 6 mois

            • Calendrier 2025

              40CHF
               
              Valable 3 mois

              • Ma routine énergisante

                85CHF
                 
                Valable 6 mois
                • Pack à la maison
                • Un p'tit 5kil
                • ‎ ‎

              • À la maison 2.0

                60CHF
                 
                Valable 6 mois

                • Romande Energie

                  25CHF
                  Tous les mois
                  Valable 6 mois

                  • Mon objectif 20kil

                    120CHF
                     
                    Valable 12 mois
                    • Mini bands & Co
                    • Un p’tit 20kil
                    • Gainage

                  • Ma routine découverte

                    75CHF
                     
                    Valable 6 mois
                    • Pack daily routine
                    • Pack à la maison
                    • ‎ ‎

                  • Mon objectif 10kil

                    100CHF
                     
                    Valable 12 mois
                    • Pack à la maison
                    • Un p’tit 10kil
                    • ‎ ‎

                  • Un p'tit 10 kil

                    60CHF
                     
                    Valable 6 mois

                    • Un p'tit 20 kil

                      60CHF
                       
                      Valable 6 mois

                      • Daily routine 24

                        40CHF
                         
                        Valable 3 mois

                        • Prépa au ski

                          60CHF
                           
                          Valable 6 mois

                          • Baby on board

                            80CHF
                             
                            Valable 12 mois
                            • Vidéos par trimestre
                            • Pilates, HIIT et physio

                          • Post-partum

                            80CHF
                             
                            Valable 12 mois
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